Gemeinsam fit - Schritt für Schritt
Im Seniorenpark Thüringer Waldblick in Zella-Mehlis gibt es unser Bewegungsangebot jetzt unter neuem Namen. Aus der bisherigen Rollatorgruppe wirddie Aktivgruppe „Gemeinsam fit - Schritt für Schritt“.
Und ganz wichtig es sind nicht nur Bewohnerinnen und Bewohner mit Rollator oder im Rollstuhl angesprochen. Alle, die Lust auf Bewegung haben, können sehr gern mitmachen.
Jeden Freitag begleiten die Fachkräfte der sozialen Betreuung die kleinen Gruppen. So kann ganz individuell trainiert werden. Im Mittelpunkt stehen Gleichgewicht, Koordination und die Kräftigung der Beine. Auch Übungen im Stehen sind möglich und oft endet die Einheit mit einer gemeinsamen Gangschule im Haus oder draußen im Außengelände.
Ein Angebot zum Mitmachen, wohlfühlen und aktiv bleiben.

